第二天溫辛雨在飯桌旁看到喬思沐的出現(xiàn)時(shí)，一顆心頓時(shí)提了起來。

喬思沐對(duì)她說道：“我根據(jù)你的情況讓廚房給你做了相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)餐?！?

一聽到“營(yíng)養(yǎng)餐”這三個(gè)字溫辛雨頓時(shí)就覺得不太好。

她做好了喬思沐要整她的準(zhǔn)備，可是當(dāng)她看到豐盛營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐，卻愣了愣。

喬思沐淡聲說道：“好好吃，吃完之后我們開始鍛煉?！?

溫辛雨聽著喬思沐這話，仿佛有一種“好好吃，吃完好上路”的奇怪感覺。

吃完早餐，讓溫辛雨歇了一會(huì)兒后，喬思沐就帶她去健身房開始今日份的鍛煉計(jì)劃。

溫辛雨猜到自己會(huì)很難承受喬思沐的鍛煉計(jì)劃，但沒想到會(huì)這么難！

當(dāng)她覺得仿佛過了幾輩子那么漫長(zhǎng)時(shí)，喬思沐卻告訴她，只過去了不過半個(gè)小時(shí)。

看著溫辛雨那懷疑人生的神情，喬思沐不疾不徐地說道：“剛剛只是第一輪熱身?！?

溫辛雨連大口喘氣都忘了，目瞪口呆地看著她：“熱身？第一輪？”

“嗯，因?yàn)槟阋呀?jīng)太久沒有運(yùn)動(dòng)，所以只能將運(yùn)動(dòng)量拆分，需要的時(shí)間也就更長(zhǎng)，你休息五分鐘，然后開始第二輪熱身?！眴趟笺宓卣f道。

溫辛雨忍不住說道：“這半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)比得上我一年下來的運(yùn)動(dòng)量。”

喬思沐：“所以你才更需要運(yùn)動(dòng)，難道你覺得一年到頭只有這么一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量是一件很值得驕傲的事情？如果你覺得不累，我們可以直接繼續(xù)。”

溫辛雨：“......我需要休息?！?