這個(gè)項(xiàng)目是他最擅長(zhǎng)的,當(dāng)初在另外一個(gè)健身房,他的臥推記錄在三百個(gè)資深健身會(huì)員中,能排進(jìn)前三,絕非陸榆能比的。
果然,夏嵐和紀(jì)凝雪都看了過(guò)來(lái)。
“還是不用了吧?!标懹芡嫖兜幕氐馈?
“怎么不用了呢,別怕輸,男人就要直視自己的缺點(diǎn),輸了就要更加努力,對(duì)不對(duì)?”張超故作霸氣的對(duì)陸榆說(shuō)教。
“就是,連比試都不敢比,那算什么男人。”夏嵐也在一邊幫腔。
陸榆摸了摸鼻尖,道:“那好,你先來(lái)吧。”
“陸榆,你從來(lái)沒(méi)健過(guò)身,還是算了吧?!奔o(jì)凝雪攔了一下。
聽到紀(jì)凝雪這么說(shuō),張超心中更有把握了,陸榆果然是一個(gè)新手菜鳥。
而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也絕對(duì)不是陸榆這種菜鳥可以相比的。
“哎呀凝雪,這是他們男人之間的事情,咱們過(guò)去看著就好。”夏嵐嗔怪的看了紀(jì)凝雪一眼,隨后拉著紀(jì)凝雪就走了過(guò)來(lái)。
張超也不墨跡,當(dāng)即平躺好,雙手握住杠桿空推了幾下,讓身體適應(yīng)一下這個(gè)過(guò)程。
標(biāo)準(zhǔn)的奧賽桿,空桿都在二十公斤左右,換做一般人上來(lái)還是有些吃力的。
但張超顯然很是輕松,空推了幾下就道:“加重量。”
陸榆站在一邊,伸手拿起二十公斤一片的啞鈴片,放在了空桿的一頭,又很快將另外一邊也加上。
“繼續(xù)加,還不夠!加到一百公斤!”
張超推舉了幾下,再次喊道,手臂上的肌肉凸顯而出。
夏嵐在一邊兩眼綻放神采,就連紀(jì)凝雪也一陣驚訝。
沒(méi)想到張超這個(gè)公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,這身材也確實(shí)不錯(cuò)。
陸榆自然是有求必應(yīng),張超說(shuō)讓加,那他就一直加。
誰(shuí)都沒(méi)有注意到,陸榆往杠桿上加啞鈴片的時(shí)候是多么輕松,那二十公斤一片的啞鈴片,在他手中如同棉花一般。
終于,張超的重量到達(dá)了極限,120公斤的重量,臥推了十次才緩緩放下。
張超喘了口氣,滿意的站了起來(lái)。
他今天發(fā)揮的不錯(cuò),以前他的臥推最高紀(jì)錄也就是110公斤,今天達(dá)到了120,再次打破紀(jì)錄。
“陸兄,怎么樣,換你來(lái)試試?”張超嗤笑著看著陸榆。
陸榆也不答話,隨意的躺在了臥推椅上。
“呵呵,連鍛煉前要熱身都不懂,有什么好裝的?!睆埑闹欣湫?。
“陸榆,不行就隨便推兩下算了?!奔o(jì)凝雪有些擔(dān)心,畢竟這種大重量健身器械,一個(gè)不注意就會(huì)拉傷肌肉。
“沒(méi)事,加重量吧。”陸榆淡淡道。
“加多少?五公斤?”
“要我說(shuō)啊,新手別逞能,不然很危險(xiǎn)的?!睆埑嫖兜馈?
“你說(shuō)的有道理,那就少加點(diǎn),先加到150吧。”陸榆淡淡一笑。
三人瞬間愣住,150公斤?三百斤的臥推重量?陸榆莫不是瘋了吧?
張超在健身房鍛煉幾年了,臥推重量只能達(dá)到極限120公斤,這陸榆上來(lái)就要150?
“你確定?”張超直直的看著陸榆。
“嗯。”陸榆點(diǎn)頭。
張超內(nèi)心冷笑不已,行啊,既然你想出丑,那我可不會(huì)攔著你。
于是張超極其賣力,兩邊跑著將啞鈴片裝了上去,他倒要看看,陸榆怎么將這150公斤的重量給推起來(lái)。
“陸兄,不是我說(shuō)你,就你這個(gè)身板,15公斤就算多了,現(xiàn)在這150……”
張超將啞鈴片裝上,拍了拍手就朝陸榆看過(guò)去,正準(zhǔn)備奚落一番,但說(shuō)到一半忽然停了下去。
身后原本想嘲諷陸榆的夏嵐,也是瞬間鴉雀無(wú)聲,整個(gè)健身廳中都無(wú)比寂靜。